Hierba amazónica: estos son los increíbles beneficios de la uña de gato, la planta poco conocida con efectos antiinflamatorios

Del amazonas para el mundo, existe una planta originaria de esta parte del mundo, que durante mucho tiempo ha sido un tesoro oculto para muchos. Sin embargo, poco a poco esta hierba comienza a ser conocida en otras zonas geográficas, debido a que posee increíbles beneficios para la salud, los cuales han sido ampliamente estudiados por las comunidades andinas.

Nos referimos a la planta Uncaria tomentosa, la cual es mejor conocida por el peculiar nombre de “uña de gato”, y que es una enredadera leñosa que crece en la selva amazónica y en otras áreas tropicales de Centro y Sudamérica.

Se le llama “uña de gato” debido a la forma de sus espinas, que recuerdan a las garras de un gato y más allá de su nombre, esta planta es conocida y utilizada desde hace siglos por las comunidades indígenas de estas regiones por sus propiedades medicinales.

Y es que la uña de gato se utiliza principalmente por sus beneficios para la salud, incluyendo propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, inmunoestimulantes y potencialmente anticancerígenas.

Se emplea en la medicina herbal para el tratamiento de una variedad de afecciones, tales como problemas inflamatorios, artritis, trastornos digestivos, infecciones virales y como complemento en el tratamiento de algunas enfermedades crónicas debido a que sus compuestos activos incluyen alcaloides oxindólicos, glucósidos, esteroides, taninos y flavonoides, que se cree contribuyen a sus efectos terapéuticos.

Es gracias a los nutrientes y compuestos que contienen que la “uña de gato” ha sido utilizada tradicionalmente por sus diversas propiedades medicinales. Entre los beneficios para la salud que puede tener la uña de gato se encuentran los siguientes:

• Propiedades antiinflamatorias: La uña de gato se ha utilizado para aliviar la inflamación asociada a condiciones artríticas y reumáticas, gracias a sus compuestos que pueden reducir la inflamación en el cuerpo.
• Estimulación del sistema inmunológico: Algunos estudios sugieren que la uña de gato puede potenciar el sistema inmunitario, mejorando la respuesta inmune del cuerpo. Esto lo hace potencialmente útil para combatir infecciones y posiblemente reducir la duración de enfermedades comunes como el resfriado.
• Propiedades antioxidantes: Contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, protegiendo a las células del daño y reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas.
• Efectos anticancerígenos: Investigaciones preliminares indican que la uña de gato podría tener efectos anticancerígenos, inhibiendo el crecimiento de células cancerosas y mejorando la reparación del ADN. Sin embargo, se requiere más investigación clínica para confirmar estos efectos.
• Salud digestiva: Se ha utilizado para tratar diversas afecciones digestivas, como inflamación e irritación del tracto gastrointestinal, gracias a sus propiedades antiinflamatorias.
• Protección contra enfermedades neurodegenerativas: Existe un interés creciente en el potencial de la uña de gato para proteger contra enfermedades como el Alzheimer, debido a su capacidad para combatir la inflamación y el estrés oxidativo, factores asociados con el deterioro neurodegenerativo.

Es importante recordar que, a pesar de estos beneficios potenciales, la uña de gato puede interactuar con ciertos medicamentos y no es recomendada para todos los individuos, como mujeres embarazadas o personas con determinadas condiciones médicas.

Por esta razón, siempre se debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomar uña de gato u otros suplementos herbales.

Existen diferentes maneras en las que pueden obtener los beneficios de esta hierba, entre las que se encuentran usarlas para preparar té o bien por medio del uso de suplementos (en polvo o en pastillas) elaborados a partir de ella.

Como con cualquier suplemento o remedio herbal, se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de su uso, especialmente en individuos con condiciones de salud específicas o que estén tomando medicamentos.