Scaloni agradece a su "padre futbolístico" Claudio Vivas, director deportivo de Costa Rica
Chile jugará ante Paraguay en junio antes de partir a la Copa América en Estados Unidos
El uruguayo Sosa pagó su fianza y queda libre a la espera del juicio colectivo por abusos
¿Se pueden desarrollar músculos en la vejez? Un experto explica cómo
El entrenamiento con pesas no solo favorece la salud ósea, también es cardioprotector y preserva la función cognitiva. Cuál es el método comprobado que permite que los huesos permanezcan fuertes
Los beneficios de entrenar 20 minutos al día, según Harvard
La ciencia evidenció que cualquier tipo de actividad física es buena para la salud, ya sean ejercicios intensos o moderados. Cuáles son las rutinas más recomendadas y qué enfermedades ayudan a prevenir
Cada vez son más los levantadores de pesas que se lesionan la cabeza y la cara en los entrenamientos
Los gimnasios se están volviendo más peligrosos para quienes buscan ponerse en forma, reveló un estudio reciente a raíz del incremento de traumatismos craneoencefálicos y faciales. Las prácticas seguras de ejercicio, la técnica adecuada y la supervisión pueden ayudar a la prevención