Por qué el sueño y las emociones tienen un papel clave en el aprendizaje y la salud cerebral
Desde los más sencillos hasta los más complejos, aquello que se aprende deja huellas en el cerebro. Qué factores lo modulan y qué tener en cuenta
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/7QPM7YYKRZH7HC2OC6OAC3MB4A.jpg 80w){kind=small}
Cuáles son los tres pilares de la inteligencia emocional
La gestión de las emociones se puede mejorar a través de recursos para saber identificar y regular lo que sentimos
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/UI75UXA27VC4RFAHYUIIOEMX34.jpg 80w){kind=small}
El cardiólogo Martín Lombardero explica por qué la tristeza y el miedo pueden causar enfermedades y la muerte
Las emociones negativas y positivas generan vibraciones que, como energía, repercuten en el organismo y pueden ayudar a recuperar la salud o a perderla. En diálogo con La Fórmula Podcast el reconocido especialista dio sorprendentes ejemplos de su experiencia en consultorio
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/OINXF6IP4FBSBHONTC4N5APTF4.jpg 80w){kind=small}
Qué es el sobrecontrol y 5 ejercicios para aprender a gestionar las emociones
En exclusiva para Infobae Ineco brindó una serie de acciones para liberarse de reglas demasiado rígidas, ser más abiertos al manifestar los sentimientos y desarrollar conexiones más ricas con los demás
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/5GSTBUT5UBBQFMCF3EGZ5F24EQ.jpg 80w){kind=small}
La inteligencia artificial ya es capaz de detectar nuestras emociones, qué peligros implica
Recientemente, se reveló la existencia de Hume, una IA conversacional especializada en comprender las expresiones emocionales derivadas del uso y tono de las palabras
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/535PJ6C6NZCXVJ3U6MVE2RDKHY.jpg 80w){kind=small}
¿Te reprimes? Estos son los beneficios de llorar para reiniciar emociones y mejorar tu salud
Se trata de una reacción normal y puede ocurrir por diversas situaciones generalmente negativas, pero también una alegría muy intensa puede provocarlo
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/KMPLL7GG2VBBDAMVIT2JXPR5OQ.jpg 80w){kind=small}
Cuál es el hábito menos pensado que puede ayudar a superar una ruptura de pareja
Según las investigaciones, esta simple acción contribuye a explorar nuestras emociones y conflictos a través de la identificación. Un repaso por los siete beneficios que brinda este comportamiento
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/7CXPRPC5IFAZ7HNQTIKTDLW2EQ.jpg 80w){kind=small}
