Por qué los carbohidratos podrían ser tan importantes como las proteínas para el desarrollo muscular
A la hora de ganar músculo, muchas teorías se superponen; más aún cuando se trata de alimentación. Por qué los hidratos de carbono pueden ser una pieza infaltable
Cuál es la mejor dieta baja en carbohidratos, según los expertos de Harvard
Un nuevo estudio vincula las proteínas y grasas vegetales saludables con un aumento de peso más lento a largo plazo. Cuál es la causa
¿La dieta baja en carbohidratos es para todas las personas? Esto dicen los especialistas
Este plan alimenticio, que es muy conocido por las personas, varía en el grado de restricción, desde una moderada reducción hasta enfoques como la dieta cetogénica. Los detalles
Los 5 mejores tés para el dolor de garganta
Según expertos en salud y nutrición, ciertas bebidas pueden ser efectivos para aliviar síntomas
Día Mundial del Reciclaje: ¿por qué se celebra hoy, 17 de mayo?
Millones de toneladas de desechos plásticos se acumulan anualmente, especialmente en países de ingresos medios y altos, sin ser recicladas adecuadamente. Por qué es importante esta jornada y qué significa reciclar