Estos son los alimentos que pueden reducir el riesgo de desarrollar bipolaridad, según la ciencia
Un estudio asocia los bajos niveles de ácido araquidónico con mayor incidencia de trastorno bipolar
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Una mexicana que vive en España se sorprende con la horchata que se vende en el supermercado: “En la vida había visto esto”
Pese a que la joven no reconoce la horchata de chufa en los supermercados, en México cuentan con una bebida muy popular que comparte origen con la española.
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7 carbohidratos que ayudan a reducir el colesterol
Lejos de ser el enemigo, son fundamentales para el suministro de energía y para funciones fisiológicas clave, como la regulación del azúcar en la sangre
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El sabor ancestral del olluquito con charqui, un nutritivo plato peruano con historia
Explora el viaje culinario del olluquito con charqui, desde sus raíces en la cocina incaica hasta su consolidación como joya de la gastronomía peruana moderna
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Cuáles son los beneficios del hummus para la salud y cómo incorporarlo en la dieta diaria
La pasta se volvió un ingrediente fundamental de picadas y entradas. Si bien su versión original está hecha de garbanzos, en la actualidad existen diferentes dips hechos con legumbres o verduras. Para celebrar su día internacional, cuál es su origen y cómo prepararlo
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Cuál es la fruta que combate el estreñimiento y es buena para la piel
Entre sus múltiples propiedades, también proteger el corazón y previenen el envejecimiento
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Esta es la legumbre rica en proteínas que protege el corazón y mejora la digestión
Destaca por su alto contenido en fibra, además de ser la legumbre más consumida en España
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