Cuatro minutos de ejercicio diario podrían reducir el riesgo de cáncer en personas sedentarias, según un estudio
Los investigadores de la Universidad de Sídney, en Australia, afirmaron que una actividad física intensa puede disminuir en un 32% la incidencia de esta enfermedad
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Municipalidad de Surco le responde a vecino que increpó a jóvenes por despertar a su perro al hacer ejercicios: “No molestan a nadie”
El subgerente de Educación, Cultura, Turismo y Deporte del municipio, Piero Roncallo, sostuvo que estas prácticas contribuyen a mejorar la calidad de vida de sus vecinos.
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Levantamiento de ego: una peligrosa forma de ejercitarse que provocó un aumento del 33% en las lesiones craneofaciales entre 2013 y 2022
Ejercitarse con pesos superiores a los que pueden manejar de forma segura, debido a las presiones sociales, fue identificado como un factor de riesgo que promueve esta práctica peligrosa
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Rusia derriba 36 misiles ucranianos sobre la región de Bélgorod en un día
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El ejercicio aumenta la longevidad de las mujeres más que la de los hombres
Innovadores hallazgos indican que, con tan solo 140 minutos a la semana, las mujeres pueden mejorar significativamente su longevidad, superando las expectativas marcadas para los hombres
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A sus 83 años ha participado en ocho triatlones: consumir estos seis suplementos ha sido la clave
Desde enfrentar un divorcio hasta la pérdida de su padre, Joseph Maroon encontró en el ejercicio, la alimentación y la vida saludable un método de terapia que lo ha mantenido joven y activo
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Un avión de guerra de la junta militar de Birmania se estrella al sufrir fallos mecánicos
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